- RDV Parking du Dojo (15 rue du Molinel à Wasquehal)
- Entraînement : Parc du Hautmont
- Échauffement 20min, 2x(7 côtes, récup en descente) R2', ou 2x(8 côtes, récup en descente) R2', ou 2x(10 côtes, récup en descente) R2', retour au calme 20min
Route/Trail - côtes
Le mardi, 29 avril 2025 de 18:30 à 20:00
