1. Accueil
  2. Agenda
  3. Entrainements
  4. Entrainement Trail - Fractionné en côtes

Trail

Entrainement Trail - Fractionné en côtes

Le 07/07/2026 de 18:45 à 20:00

Ajouter au calendrier

Parking MacDo - Croix

Parking MacDo 3 avenue de Flandre, 59170 Croix

Programme

  • Échauffement 15 a 20 min
  • Fractionné en côtes
  • 2 séries de 10x200m avec une récup de 3 min entre les deux séries
  • RAC 10min