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Running fractionne

Entraînement Route - Fractionné court

Le mardi, 18 novembre 2025 de 18:30 à 20:00

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Dojo Wasquehal

Dojo Wasquehal
  • RDV 18h30, départ 18h45
  • RDV Parking du Dojo (15 rue du Molinel à Wasquehal)
  • Entraînement : Le long du canal à Wasquehal, vers l'ancien office du tourisme
  • Echauffement 20min, 2x(10x300m R1') R3', retour au calme 20min

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