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Entraînement Route - Balade

Le jeudi, 07 mai 2026 de 18:30 à 20:00

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Dojo Wasquehal

Dojo Wasquehal

Programme

  • Rendez-vous à 18h30 pour un départ à 18h45
  • 15 Rue du Molinel, 59290 Wasquehal, France
  • Sortie d’environ 1h / 10km.
  • En général, deux groupes, à confirmer sur place : avec pauses et sans pauses.
  • Objectif : endurance fondamentale (courir à une allure à laquelle on peut facilement discuter)