Je Cours Pour Ma Forme!
Je cours pour ma Forme !
Ca y'est le stage JCPMF (Je cours pour ma forme) s'est terminé!
Les coureurs débutants de Wasquehal et de Baisieux emmenés par leur Coach Sabine et Sophie se sont réunis ce matin accompagnés des FAW , par un dernier tour de 5 kms en test final au tour du lac du héron. avec des chronos situés entre 25 et 35 minutes
Félicitations à toutes et tous! Diplôme mérité émoticône smile
Il y a 3 mois, la plupart d'entre eux découvraient la Course à pied
grâce à ce programme JCPMF qui aujourd'hui leur à permis de réussir ce test du cap des 5 kms (très belle progression)
aussi de continuer le running régulièrement par soi même et/ou prochainement avec un club .
bientôt , d'autres programmes suivront !
http://www.lesrendezvousdelaforme.com/…/je-cours-pour-ma-f…/
Merci à Sabine des Foulées Athlétiques de Wasquehal et Sophie de Baisieux qui durant 12 semaines ont organisé les entraînements dans la joie et la convivialité!
Sportivement
Je cours pour ma Forme!
Membre des Foulées Athlétiques de Wasquehal,
Sabine Brunaux a décidé d'encadrer une nouvelle session JCPMF à partir du Jeudi 26 Mars ... Si vous souhaitez vous mettre à la course à pied,améliorer votre forme ,tenir une distance ,peu importe le temps ....Soyez les premièr(e)s à découvrir ce programme!
Ce programme s'adresse aux personnes peu ou pas sportives.
il débute du niveau 0 et respecte le niveau de chacun.
les objectifs sont autant respect et convivialité
Avec Je Cours Pour Ma Forme, programme d'initiation à la course à pied, découvrez le plaisir de courir et ses bienfaits sur la santé
* sans esprit de compétition
* dans une ambiance de groupe
* pendant 12 semaines
* encadré par une animatrice
C'est ( presque ) le printemps ! rendez-vous sur le sitewww.jecourspourmaforme.com pour découvrir toutes les nouvelles sessions ?#JCPMF? près de chez vous !
Je Cours Pour Ma Forme France
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